Autentyczność na co dzień. Jak być sobą i dlaczego warto? – kurs stacjonarny

CS/4323 Człowiek i Społeczeństwo

Kurs zaplanowany w formie stacjonarnej, o ile sytuacja epidemiczna na to pozwoli.

Osoba to płynny proces, nie stały i statyczny byt; płynąca rzeka zmian, nie blok z solidnego materiału; stale zmieniająca się konstelacja możliwości, a nie ustalona ilość cech. – CARL ROGERS.

Warsztaty zostały zaprojektowane w oparciu o techniki stosowane w pracy coachingowej. 

AUTENTYCZNOŚĆ:

  • czym jest autentyczność wg psychologów pozytywnych?
  • czym jest dla mnie autentyczność?
  • wzór na autentyczność, czyli jak lepiej rozumieć samego siebie?

JA CZYLI KTO?

  • jakie role pełnię?
  • jak je zintegrować?
  • jakie mam cechy, talenty i predyspozycje?
  • co jest dla mnie aktualnie ważne?
  • JA z nutką szaleństwa, czyli nie traktujmy siebie tak śmiertelnie poważnie.

CO MNIE HAMUJE?

  • mój język wewnętrzny (język szakala vs język żyrafy),
  • potrzeby od Maslowa do Rosenberga,
  • emocje i uczucia (uczucia rzekome i uczucia prawdziwe w NVC),
  • mózg ssaczy i mózg gadzi.

CO MNIE NAPĘDZA?

  • jak rozpoznać swój żywioł?
  • co ma dla mnie sens?
  • jakie mam zasoby?
  • co/kto mnie inspiruje?

JAK WYKORZYSTAĆ WIEDZĘ O SOBIE?

  • do czego dążę?
  • czy i jak pozwolić sobie na autentyczność?
  • jak zharmonizować moje bieżące działania z planami na przyszłość?  

Opracowanie indywidualnej, spersonalizowanej strategii rozwoju na kolejne 3 miesiące, opartej na potrzebach, dążeniach i aktualnych, dla każdego ze Słuchaczy, wartościach.

Grupa ze zmniejszonym limitem osób.

473.00 PLN 30 godzin 15.77 PLN / h

Grupa CS/4323/2

18.11.2022 - 20.11.2022 Lokalizacja:
l.p. data rozpoczęcie zakończenie przerwa
1 18.11.2022 , piątek 09:00 17:30 60 min
2 19.11.2022 , sobota 09:00 17:30 60 min
3 20.11.2022 , niedziela 09:00 17:30 60 min
473.00 PLN 30 godzin 15.77 PLN / h